1出典：フィッツONE 公式サイトフィッツONE北中込駅から徒歩8分食事指導あり無料体験ありこんな人におすすめ忙しくても短時間で結果を出したい方、ダイエットと美を両立させたい方に向いています。女性専用の安心空間で、約30分のサーキットトレーニングと酵素風呂・よもぎ蒸しを組み合わせ、食育によるダイエットサポートとエステメニューも利用可能。
2出典：メディカル痩身岡谷 公式サイトメディカル痩身岡谷岡谷駅から徒歩8分食事指導ありこんな人におすすめ体質に合わせたダイエットを、無理なく続けたい方に向いています。年齢や筋肉量を踏まえたカウンセリングと、25年以上の経験を持つスタッフのサポートで、代謝が落ちやすい40代～60代の方にも適したプランを提案します。自己流ダイエットで効果を感じにくい方にもおすすめです。
3出典：Lapisnotulle 公式サイトLapisnotulle食事指導ありこんな人におすすめ忙しい日常での美を短時間で確実にケアしたい方に。長野市初導入の3D深層筋小顔リフトアップとDNA美容を組み合わせ、オーナーが施術を担当する完全予約制のプライベート空間が魅力です。腸内美容やDNA検査で内側から整えたい方にもぴったりです。
4出典：AriA 公式サイトAriA中込駅から徒歩12分食事指導ありこんな人におすすめ健康的に美しくを大切にする方や、結婚式・イベント前の準備でトータルケアを求める方に合います。美容脱毛・フェイシャル・痩身・ボディ・ブライダルを組み合わせた施術で、部分痩せや肌悩みを効率よく整えられます。リポカプセルビタミンCなどの施術も魅力です。
5出典：Over365 茅野店 公式サイトOver365 茅野店松本駅から徒歩9分無料カウンセリングあり食事指導ありこんな人におすすめ結婚式やイベント前に短期間で集中ケアしたい方、自己流ダイエットで部分痩せが難しいと感じる方に向いています。エステ×整体×フィットネスを組み合わせ、365日36.5℃以上の平熱を保つ体づくりをサポート。無料カウンセリングと体質チェックで生活リズムに合わせた最適プランを提案します。
出典：アンチエイジングセンター 駒ヶ根 公式サイトアンチエイジングセンター 駒ヶ根無料カウンセリングあり食事指導ありこんな人におすすめ結婚式前やライフイベントで内側からのケアと痩身を同時に取り入れたい方、自己流ダイエットで部分痩せが難しいと感じる方に向いています。エピクロックで生物学的年齢を把握し、腸内環境改善と美容外来の治療を組み合わせることで、健康と美を両立させる道がここにあります。
出典：ル ボヌール 公式サイトル ボヌール渚駅から徒歩4分食事指導ありこんな人におすすめ日々の忙しさで部分痩せが難しい方や、結婚式・イベント前に集中ケアしたい方に適しています。最新機器とアーユルヴェーダ・よもぎ蒸しを組み合わせたケアで、肌機能と体のラインを同時に整え、心身のリラックスも叶えます。完全予約制なので一人ひとりと向き合えるサロンです。
出典：SCHÖN 佐久店 公式サイトSCHÖN 佐久店食事指導ありこんな人におすすめ結婚式やイベント前の短期間集中ケアを望む方、自己流ダイエットで部分の悩みを解消したい方に向いています。フェイシャルからボディ、脱毛、ブライダルエステまで一つのサロンで完結でき、Dr. Recella ADSの安心体制も魅力。長野・中野・佐久の3拠点から通いやすい場所を選べるのもポイントです。
出典：Salon Ri-n 公式サイトSalon Ri-n下諏訪駅から徒歩12分食事指導ありこんな人におすすめ結婚式やイベント前に短期間で集中ケアしたい方、自己流ダイエットで部分痩せが難しいと感じる方に最適です。痩身だけでなく脱毛・フェイシャル・漢方アロマなどを組み合わせたTotal美容で、内側から美しく整います。英国資格の栄養療法士の指導とリエヌ式マッサージで効果を実感しやすく、完全予約制の個室で周りを気にせず通えます。
出典：SCHÖN 長野店 公式サイトSCHÖN 長野店食事指導あり無料体験ありこんな人におすすめ長野・中野・佐久で美を総合ケアしたい方、結婚式やイベント前に集中ケアをしたい方に向いています。完全予約制で、フェイシャル・ボディ・脱毛・ブライダルエステなど幅広いメニューを各店舗で提供。初回の体験トライアルも用意されています。
出典：フィッツONE 公式サイト
