e-face body make room

概要

青森県黒石市の6坪の小規模パーソナルジム。姿勢・骨盤に着目したストレッチと個別トレーニングを組み合わせ、食事指導も行い初心者でも継続しやすく健康的なダイエットとボディメイクを支援します。

特徴

都度払いあり◯

個室あり◯

食事指導あり◯

夜間営業あり×

通い放題プランあり×

返金保証あり×

住所

営業時間

09:30~18:00

プラン・料金

プラン名 ▲	回数	金額（税込）	1回あたり	プラン概要
トレーニング×ストレッチコース	-	-	-	ストレッチで可動域を広げた後に筋力トレーニングを行うセットコース。姿勢の改善と引き締めを同時に行い、食事指導も併用して健康的な減量をサポートします。初回体験の案内あり。
トレーニングコース	-	-	-	個別トレーニング中心のコース。姿勢改善や筋力アップを目的にパーソナルトレーナーが指導します。初回体験の案内あり。回数や頻度は相談により設定。
美容ストレッチコース	-	-	-	骨盤・姿勢に着目したストレッチ中心のコース。筋肉の柔軟性を高め歪みを整えることで痛み改善や見た目の変化を目指します。初回体験の案内あり。